Psicólogo
David Emmanuel Delgado Sinecio.

"Desmontar creencias para liberar, encontrar lo positivo para continuar, y actuar con optimismo para ganar"...
Albert Ellis

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LLORAR ES BUENO.
El doctor homeópata chileno, Hugo Fuchslocher, descubrió en 1995 el poder de las lágrimas, las cuales tienen una sustancia llamada leucina - encefalina, que actúan como una especie de anestesia y analgésico.El homeópata chileno que lleva más de 30 años de carrera profesional, un día del mes de agosto de 1995, se encontraba al lado de su esposa Patricia que estaba muy triste por la muerte de su padre, y mientras tomaban un té, una lágrima de ella cayó sobre la bebida, y él al observar esto se dispuso a cambiarla, pero ella le respondió simplemente "déjame beber mi propio dolor". Como si hubiera sido un gran descubrimiento se le ocurrió crear algo llamado "lagrimaterapia".Fuchslocher ha identificado tres clases de lágrimas para el tratamiento, y tiene más de 300 frascos con este liquido que él declara como benéfico. Además, tiene un consultorio en Santiago, donde las personas recurren de manera habitual para beneficiarse en su especialidad.En su estudio de más de una década ha logrado clasificarlas bajo tres conceptos: las lágrimas que sirven para eliminar el dolor y los temores, las que ayudan a elevar el nivel de conciencia, que es muy notorio en las personas sensibles, y las lágrimas que provienen de gozo, las cuales ayudan a mantener un estado de plenitud.De una manera muy descriptiva el especialista comentó en diálogo con Caracol Radio que nuestro organismo esta diseñado para producir la cantidad necesaria de lágrimas, como una herramienta para el sistema de defensa."Quien no sabe que cuando la persona llora, se alivia, se siente en paz y más tranquila, las lágrimas escurren por el lado de la nariz tan naturalmente, que se deslizan directamente a la boca para ser bebida, la anatomía orgánica y funcional de nuestro cuerpo esta dispuesta así, por naturaleza, además, los elementos que componen las lágrimas de emoción, son diferentes en su composición química a los que cumplen sólo la función de lubricar, limpiar y proteger el globo ocular, y para mayor seguridad de ellas, son recomendación divina", agregó el doctor de la lagrimaterapia.Otro Estudio:¿Conoces los beneficios de las lágrimas? Durante muchas generaciones se ha dado una connotación negativa al llanto, al ser catalogado como una representación de debilidad, inseguridad y, muchas veces, de cobardía por ciertas sociedades que han ido transmitiendo hereditariamente esta visión.Sin embargo, en la actualidad es más frecuente que sea relacionado con ciertos sentimientos como pena, tristeza e, inclusive, la alegría, comenta Francisco Amezcua, antropólogo social e investigador de la Escuela Nacional de Antropología e Historia.Por otro lado, las lágrimas tienen una tarea básica de protección sobre el ojo, aunque su conexión con los sentimientos no ha sido del todo aclarada por completo. Para algunos expertos el llanto es una forma muy importante de desahogo psicológico y físico.Algunos médicos aseguran que el llanto tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Cada vez que lloramos generamos adrenalina y noradrenalina, hormonas que se generan durante situaciones de estrés, las cuales producen un estado de relajación.El llanto, al ser una respuesta a un estímulo externo, genera múltiples beneficios a nivel físico como disminuir la presión sanguínea, lo que ayuda a restaurar niveles hormonales que actúan como un sedante.Hogan Hilling, cofundador de Fathers network, organización especializada en el cuidado de la familia, afirma: “Llorar es mejor que sea visto como una terapia y una forma de empatía con los demás que como un símbolo de debilidad. Los hombres que reconocen su propia necesidad de llorar, entienden mejor los sentimientos de otras personas”.Gradualmente han cambiado algunos viejos paradigmas que nos impedían expresar nuestros sentimientos sin temor alguno, el llanto trae consigo múltiples beneficios tanto físicos como psicológicos. Por eso, está en nosotros la tarea de manejar mejor nuestra emociones y tener respeto por lo que sentimos. “La autoestima es la fuerza de tu voz”.En psicología las lágrimas son parte del proceso llamado catarsis, esta palabra viene del griego y significa liberación. Por medio del llanto, vervalizacion, y hasta gritos en casos estremos, se libera la energía psíquica del trauma. Es una parte importante en el proceso terapéutico,la cual los hombres evitan muy frecuentemente y las mujeres comprenden mejor...a llorar... llorar es bueno...✒️Psicologo
David Emmanuel Delgado Sinecio.

El NIÑO(A) INTERIOR
LASTIMADO (A):Inconscientemente el esposo representa al papá en el matrimonio, la esposa representa a la mamá. Si soy hombre y tengo odio contra mi mamá y no la he perdonado ¿contra quién voy a proyectar ese rencor?. Si eres mujer y tu papá nunca te puso atención ¿A quien exigiras demasiada atención?. Si mi mamá cocinaba muy bien ¿Cómo voy a querer que cociné mi esposa?. Si eres mujer y tu padre era muy agresivo y no has sanado eso ¿como reaccionaras cuando tú esposo se alteré?. Si tú papá era muy cariñoso ¿Cómo querrás que sea tu esposo?. Si tú papá tomaba en exceso inconscientemente te gustarán los alcohólicos o los aborrreceras, etc, etc. No solo son reclamos inconscientemente de lo malo a nuestra pareja, también de lo bueno de nuestros padres.Por eso es importante sanar la relación con papá y mamá, porque si no, nuestro niño interior lastimado, seguirá afectando cada parte de nuestra vida consciente o inconscientemente.El niño o niña interior lastimada genera, divorcios, adicciones, suicidios, infelicidad, depresión, ansiedad etc. En función de las heridas recibidas de los padres, crea patrones familiares tóxicos que duran generaciones, como alcoholismo, esquizofrenia, drogas, personas que no se casan, relaciones de adulterio, hijos fuera del matrimonio, etc.El niño interior lastimado es lo que te modelaron que fueras, es tus hábitos anquilosantes, es tus experiencias traumáticas, es tus errores típicos, es el guión dramático que te escribio algún padre tóxico (si lo tuvieras) y que sigues representando inconscientemente en el teatro de la vida, es lo que la vida te ha hecho creer que eres...Es falta de amor de papá o de mamá, tal vez de ambos, es bullying en la escuela, es falta de atención de los progenitores, es abuso físico, verbal o sexual, es golpes.Es lo que viviste en tu infancia y te generó heridas emocionales. Eso es el niño, o niña interior lastimada.Todo eso, más el modelamiento que recibiste de tus padres, se podrían comparar metafóricamente a una botella que nos da forma aparente, pero somos agua, el agua contenida en esa botella.El agua es libre, pura, no tiene límites, fluye constantemente, no recuerda nada porque todo va dejando atrás de su curso.Tu eres el agua, no eres esa botella que te quiere dar forma en función de tus heridas, condicionamiento o niño(a) interior lastimado.Tu no eres la botella, eres el agua, trasciende tus límites, tienes el potencial, solo debes creer en ti.Este texto, y todo el contenido de mi terapia de pareja, lo encuentras en mi libro «Terapia breve de pareja» ya está disponible en Amazon en ebook y en pasta blanda.Autor del texto:
Psicologo.
David Emmanuel Delgado Sinecio.
Cédula profesional 6428479.

EL ZORRO DE FUEGO 🦊El "zorro de fuego" se refiere a una variante melanística del zorro rojo, caracterizada por un pelaje anaranjado con franjas oscuras, casi negras. Este patrón de coloración se debe a una alteración en la producción de melanina, el pigmento que determina el color del pelaje. Aunque es una variación rara, el zorro de fuego no es una especie separada, sino una forma melanística del zorro rojo común.Aquí hay algunos detalles sobre el zorro de fuego:Apariencia:Su pelaje distintivo combina tonos anaranjados con franjas oscuras o negras, lo que le da una apariencia de "fuego".Hábitat:Se encuentra principalmente en regiones boreales de Norteamérica, donde es más común.Velocidad:Al igual que otros zorros rojos, el zorro de fuego puede alcanzar velocidades de hasta 50 kilómetros por hora, lo que le ayuda a cazar presas y evitar depredadores.Importancia:Aunque son menos comunes, los zorros de fuego representan aproximadamente el 10% de la población de zorros.Curiosidades:La genética de este zorro lo hace llamativo, y sus ojos pueden ser amarillos o anaranjados, aunque esta coloración no es favorable para la visión nocturna.No es una especie diferente:Es importante destacar que el zorro de fuego no es una especie separada, sino una variación de color del zorro rojo.🪶 David Emmanuel Delgado Sinecio

EL PERDÓN A LOS PADRES.
Los más afectados si no perdonan a sus padres, son los hijos, en el sentido psicologíco y espiritual también.Por ejemplo, en la mala relación con el padre, te va a afectar en tu liderazgo, y en tu relación con el dinero (los padres son proveedores). No vas a saber, o vas a batallar con aceptar, dar, recibir, o administrar dinero. ¿Como vas a ser un buen líder, si no aceptas primero el liderazgo de alguien?, y el primer líder, o el modelo de liderazgo, generalmente es el padre.Te vas a estar revelando y odiando inconscientemente a cualquier figura de autoridad masculina: jefes, supervisores, jueces, maestros, directores, gerentes, agentes de vialidad, policías, etc.O por otro lado, estarás, rogando y buscando desesperadamente la aprobación y/o aprecio de figuras de autoridad masculinas.En la mala relación con mamá, te afecta en todo, absolutamente todo.La madre representa al ambiente. Ahí lo explico...¿Porque la madre representa el ambiente?Te contesto con otra pregunta, para partear el conocimiento diría Sócrates. O utilizando la mayéutica socrática.¿Dónde pasaste los primeros 9 meses de vida?😉Te nutrías de lo que ella comía, por el cordón umbilical, escuchabas su corazón, te oxigenada el aire que respiraba. Su piel te protegía del exterior, flotabas dentro de ella.
Era todo tu ambiente.El ambiente ahora que eres adulta es:
•Tu calle
•Tu casa
•Tus vecinos
•El edificio de tu trabajoY para no extenderme mucho, tu ciudad como área geográfica y toda la gente que vive en ella.¿Cómo va a ser tu relación con el medio ambiente, si fue o es mala la relación con mamá?He tenido pacientes que llegan al extremo de padecer agorafobia, la etiología está en el ambiente primigenio, gestacional y posteriormente relacional con mamá. La agorafobia, es básicamente miedo al ambiente.Si tienes mala relación con tu madre, vas a necesitar desesperadamente la aprobación y/o cariño de cualquier figura de autoridad femenina: Maestra, directora, jefa, supervisora, etcEn el otro extremo, te revelarás consciente o inconscientemente contra esas figuras de autoridad femeninas.Si la esposa representa a la madre y el esposo al Padre, ¿como va a estar tu matrimonio?Afecta en todas, absolutamente todas las areas, el no perdonar y sanar la relación con los padres, o el no tener, o no haber tenido una buena relación con papá y mamá.Así o más clarito.✒️Psicólogo.
—David Emmanuel Delgado Sinecio.

⚜️CONSEJOS PARA CERRAR CICLOS.🔃1. VIVE, la experiencia en tu mente, no la reprimas, date cuenta que nada es estático, todo está en movimiento, aún las verdades llevan en si mismas el germen de su propio cambio. No te ates a una persona o un objeto. Enfoca tu vida a un objetivo trascendental para ti, las personas pueden cambiar, engañarte o ser engañadas, morir etc, las cosas se pueden perder o ser dañadas o extraviadas.2. SUELTA, El daño que te hicieron y que hiciste, es fundamental perdonar y que te perdones a ti misma, Pide perdon SI FUISTE TU,...somos víctimas de víctimas, en este mundo nadie es inmune, el que te lastimo fue lastimado antes, y va ser lastimado después...3. RENUNCIA, No tiene ningún caso, continuar, pensando lo mismo una y otra y otra vez. Enfoca esa en energía en una nueva relación con un enfoque más sano mentalmente, rompiendo patrones y sin elegir el mismo tipo de persona tóxica.4. ACEPTA, Recuerda las 4 etapas del duelo que se puede aplicar a las relaciones con los vivos también ( divorcios, separación, engaños.)*Negación
*irá
*depresión
*ACEPTACIÓN
En cuál etapa estás tu??
Si no aceptas bien, vuelves a repetir el ciclo indefinidamente...5. RENUÉVATE. Una de mis frases favoritas del cofundador de la programación neuro lingüística John Grinder es: "si usted siempre hace lo que ha hecho siempre, siempre obtendrá lo que siempre a obtenido. Si lo que está haciendo no funciona haga otra cosa". Inicia proyectos nuevos, relaciones nuevas etc, no para evadirte de lo pasado si no para experimentar una nueva vida más satisfactoria para ti misma...AMATE, te mereces lo mejor de lo mejor, acepta eso con alegría desde adentro y lo mejor no está en el pasado..6. FLUYE. Siempre hay ciclos en la vida, cuando todo llega, y cuando las personas se separan o se retiran, a veces las cosas o lo material también se pierde. Tienes que dejarlas ir para desocupar el lugar para las personas y cosas nuevas. Debe haber transformación, si te resistes, significa que estás bloqueando el flujo normal de la vida y vas a sufrir.
La vida continúa tu también puedes continuar... animo!!!✒️Psicólogo.
David Emmanuel Delgado Sinecio.

CANALES SENSOPERCEPTIVOS:—KINESTÉSICO
Soy kinestésico: necesito olerte, probarte y sentirte para amarte”Por:
–Psicólogo
David Emmanuel Delgado Sinecio.No todas las personas amamos igual. Algunos aman con palabras, otros con miradas… y algunos —como yo— amamos desde la piel, el cuerpo y los sentidos.¿Qué significa ser kinestésico?En psicología, el canal kinestésico es una forma de percibir y procesar el mundo a través del cuerpo y las sensaciones. Incluye:Tacto: caricias, abrazos, temperatura, presión.Movimiento y postura: cómo se acomoda el cuerpo junto al otro.Olfato: el aroma de la pareja que reconforta y conecta.Gusto: los besos, la comida compartida, el sabor del amor.Sensaciones internas: mariposas en el estómago, nudos en la garganta, piel erizada.¿Cómo ama una persona kinestésica?Necesitamos tocar y ser tocados para sentirnos amados.
No basta con decir “te quiero”, necesitamos sentirlo en la piel.
Un abrazo sincero puede calmar nuestra ansiedad más que mil palabras.
Un aroma familiar puede regresarnos a casa, aunque estemos perdidos.Los kinestésicos no amamos con la cabeza... amamos con el cuerpo entero.¿Y si no hay contacto?Cuando el contacto físico falta, empezamos a desconectarnos. Nos sentimos solos, ignorados, no amados.
No por drama, sino porque nuestro lenguaje afectivo es corporal.Por eso, si tu pareja es kinestésica, no le preguntes tanto: “¿Qué tienes?”
Acércate, abrázale, tócala suavemente, acaricia su espalda… y entenderás.El amor tiene temperaturaY los kinestésicos lo sabemos.
Amamos como se cocina: con fuego lento, con aromas, con sabor y con calor.
Nuestro amor es presencia física, emoción encarnada, piel con historia.No es un amor superficial…
Es un amor que suda, tiembla, toca, huele y se entrega entero.¿Tú también eres kinestésico?
Entonces entiendes que para nosotros, el amor no se dice… se siente.Autores:
Psicológo.
✒️David Emmanuel Delgado Sinecio.
✒️Alita G.C.

VISUAL.
Soy visual: necesito verte, imaginarte y observarte para amartePor
—Psicólogo.
David Emmanuel Delgado Sinecio.Hay personas que ven el mundo con los ojos del alma. Que se enamoran más de una mirada que de mil palabras. Que recuerdan el color de tu camisa el día que los abrazaste por primera vez. Que aman los detalles, los gestos, las formas. Son personas visuales.¿Cómo aman los visuales?Para alguien visual, el amor entra por los ojos. Necesita ver para sentir:Una sonrisa tuya les da paz.Una foto tuya les inspira ternura.Un WhatsApp o una carta escrita a mano los enamora más que mil audios.Un “te amo” con ojos sinceros les pesa más que uno gritado.Les gusta ver que les amas: con gestos, con presencia, con detalles físicos.Por eso te piden selfies, videollamadas, flores, cartas, dibujos. Les importan los escenarios, los ambientes, los colores. El amor visual es arte y armonía emocional.Dificultades y aprendizajesEn terapia, muchas veces descubrimos que las personas visuales se frustran porque su pareja no “les demuestra” el amor como ellos esperan. No es que no los amen, es que usan otro canal. Esto puede generar malentendidos:La pareja puede pensar que el visual está siendo exigente o superficial.El visual puede sentirse ignorado o poco valorado.Cómo comunicarse con un visualSi quieres conectar con una persona visual:Explica claramente cómo te gusta recibir amor y escucha cómo lo quiere recibir la otra persona.Rodéate de belleza y orden; los ambientes influyen en su percepción emocional.Usa imágenes, colores, símbolos y detalles para comunicar tu cariño.Reconoce los pequeños gestos: una sonrisa, un abrazo, un detalle físico o un mensaje escrito puede ser más valioso que cualquier palabra grande.Reflexión finalRecuerda: no todos verán lo que tú ves, ni todos aman del mismo modo, pero eso no significa que no te amen. Comprender los diferentes canales de amor permite relaciones más armoniosas, empáticas y satisfactorias.¿Te identificas como visual, kinestésico o auditivo? Reflexiona sobre tu forma de amar y la de quienes te rodean.Por
✒️Psicólogo. David Emmanuel Delgado Sinecio.
✒️Alita G.C.

AUDITIVO 👂🏼
💞Soy auditivo: necesito escucharte para amarte 🎧Por:
—Psicologo
David Emmanuel Delgado Sinecio.Todos tenemos una forma particular de conectar con el mundo. Algunos necesitan tocar, otros ver, y otros… escuchar.
Si eres una persona auditiva, el amor te llega por los oídos, no por casualidad: necesitas palabras para sentirte amado y para amar.¿Cómo es alguien auditivo en el amor?🔸 Las palabras son su lenguaje principal.
Un “te amo” dicho con intención vale más que mil regalos. Frases como “te admiro”, “me haces feliz” o “me encanta escucharte” los nutren emocionalmente.🔸 El tono lo cambia todo.
No es solo lo que dices, es cómo lo dices. Una voz suave y amorosa puede ser más poderosa que cualquier abrazo.🔸 La música los conmueve profundamente.
Una canción dedicada, una melodía compartida o simplemente cantar juntos puede ser una experiencia íntima y significativa.🔸 Recuerdan lo que oyen.
No olvidan fácilmente lo que se les dice, para bien… o para mal. Las críticas duras o palabras hirientes dejan marcas profundas.🔸 El silencio prolongado puede herir.
Si no hay palabras, sienten desconexión. Necesitan comunicación constante, aunque sea breve, para sentirse cerca.¿Cómo puedes amar mejor a alguien auditivo?❤️ Habla desde el corazón.
Dile lo que sientes, lo que piensas, lo que admiras. No lo des por hecho: exprésalo.🎧 Escúchalo activamente.
No interrumpas, no le hables encima. Míralo a los ojos y escúchalo con atención: eso también es amor.🎶 Usa la música como puente.
Dedica canciones, crea listas compartidas o simplemente deja que la melodía diga lo que a veces no puedes con palabras.📝 Evita el sarcasmo, las burlas o los gritos.
Una sola palabra puede herir más que una acción. Cuida tu lenguaje como cuidas a quien amas.🌟 Si tú también necesitas escuchar para amar, probablemente tu canal auditivo esté muy activo. No está “bien” ni “mal”: es una forma de percibir el amor y el mundo.🌍 Conócete, exprésate… y aprende a amar en el idioma sensorial de quien tienes al lado.Si te interesa el tema y toda mi terapia de pareja, puedes tenerla en mi libro, «Terapia breve de pareja »Consíguelo en Amazon🪶 Psicólogo
David Emmanuel Delgado Sinecio.

📚 Descubre mis libros disponibles en Amazon 🤓1. Terapia Breve de Pareja – herramientas prácticas para mejorar la relación de pareja.2. Brief Couple Therapy – la misma obra que “Terapia Breve de Pareja”, pero traducida al inglés.3. Herejías que negaron la Deidad de Jesucristo – un estudio profundo sobre las herejías cristianas, con referencias históricas y bíblicas.Todos disponibles en Amazon.
— En ebook📱 y en pasta blanda 📚.✍️ Autor:
— David Emmanuel Delgado Sinecio.

⚜️Porque PERDONAR?
Porque el que te hizo daño, si no perdonas te hace doble daño al cargar en ti el rencor por lo sucedido,
Porque perdonar te libera de la carga de estar odiando,
Porque el perdonar te libera de la carga de la venganza,
Porque al perdonar y olvidar te abres a la posibilidad de que te sucedan cosas nuevas, positivas, sin estar esperando que te pase lo mismo,
Porque perdonar te hace vivir el hoy, te libera del pasado...
Porque TU TAMBIÉN has cometido errores,
Porque somos víctimas de víctimas,
Por salud mental,
Por salud espiritual,
Por salud corporal,
Porque perdonar no te hace débil, al contrario perdonando demuestras, sabiduría, estabilidad emocional y una visión madura de la naturaleza humana y positiva del futuro....
Perdonar te hace feliz, te libera y te permite disfrutar de la vida... Porque te conviene!!!El odio y el rencor son una carga muy pesada:Odio viene del latín odium, significa rechazo básicamente y rencor del latín rancere, = rancio, algo que se utiliza más de una vez en lo mismo o que ya caducó como el aceite, no dejes que odio y rencor repetido mil veces te enrancie la vida, no huelas mal....Resentimiento significa, sentir y volver sentir varias veces lo mismo, re sentir, repetir el sentimiento; si fueran buenos sentimientos estaría bien, lo malo es que nos concentramos en lo que nos perjudica, y estamos resintiendo una y otra vez...Trauma significa herida, si estás resintiendo una y otra vez no dejas sanar la herida emocional, es como si te quitarás la costra antes de cicatrizar... suelta, libera, perdona, olvida y sanarás...Te recomiendo el siguiente ejercicio:Haz una lista mental o escrita con el nombre de todas las personas a las cuales les guardas odio o rencor (vivos o muertos) y ve perdonandolas una por una mentalmente (empezando con los que te dañaron en la infancia) con una desicion total y absoluta de no guardar nada de rencor ni odio hacia esas personas, después pide perdón tu mentalmente a las personas que hayas lastimado...Perdonar no es olvidar, perdonar es una decisión, es un acto mental, es comprometerte contigo mismo a qué cuando el recuerdo llegue, no le vas a permitir que te genere emociones tóxicas, a ti, o tu relación, y lo vas a dejar dónde pertenece, en el baúl de los recuerdos, como un virus lisado, algo que ya no te puede hacer daño, ni infectar, porque tú sistema inmune ya lo reconoce cuando quiere producir ese efecto, porque estuvo antes en tu cuerpo, y además no puede, porque está lisado.Perdonar, es que te des cuenta, que tú controlas tus pensamientos y recuerdos, y si tú controlas tus pensamientos, gobiernas tu sentimientos, emociones y conducta.Perdonar es darte cuenta, que, la falta de perdón es un mecanismo de defensa, consciente, o inconscientemente, la persona
creé que si olvida la ofensa, dañó o agravio, la persona que lo hizo, lo hará de nuevo, luego entonces se lo recuerda a si misma. En el fondo es miedo.Pasá mucho en las parejas, más frecuentemente en la mujer.
Podría ser así el pensamiento:
-Tengo miedo que vuelvas a hacer lo que hiciste, entonces, no lo puedo olvidar, me lo tengo que recordar a mi misma, y a ti, para que no vuelva a suceder.No dejes que el miedo gobierne tu vida.
Aprende a perdonar, se valiente.Si eres de alguna religión o cres en Dios arregla tu situación con Dios.🪶Psicólogo.
David Emmanuel Delgado Sinecio.Si te gusto y o te sirvió comparte...

EL ANCLAJE DE WHATSAPP.El anclaje de WhatsApp es un tema muy importante porque forma parte del tercer pilar del matrimonio, que vimos en el capítulo uno: el amor de amigos.También se relaciona con el amor tierno, uno de los subtemas fundamentales dentro de los pilares que sostienen la vida en pareja.
Por otro lado, vimos en el capítulo tres que una de las necesidades emocionales más importantes en la relación es precisamente escuchar y platicar, mantenerse conectados a través del diálogo cotidiano. Estas conversaciones —sean profundas o simples— generan pertenencia, cercanía y protección emocional.
Hoy en día, cuando las parejas están físicamente separadas por el trabajo, las responsabilidades o incluso por la rutina, WhatsApp se ha convertido en el canal más frecuente para mantener ese contacto emocional.
Por eso es fundamental entender qué es el anclaje emocional, cómo se rompe, y cómo cuidarlo antes de que se pierda.WhatsApp y el anclaje emocional.Es muy importante en la pareja, el anclaje es compartir todo el tiempo que sea posible, sentimientos, emociones, situaciones que estamos viviendo, muestras de cariño, cosas pendientes por hacer en el día a día; el anclaje emocional, es estar comunicados constantemente; si se encuentran en el mismo lugar, es, poner atención a la pareja como prioridad.Cuando están en el trabajo o separados por cualquier circunstancia, actualmente lo que más se utiliza es el WhatsApp.
Si se rompe el anclaje, el barco ⛵ continúa flotando en la bahía, el ancla va rebotando en el fondo, y tardé, o temprano ⚓ se va a fijar en otro lugar.Les platico de este tema, porque la mayoría de parejas que acuden por infidelidad, es porque se rompió este anclaje, y se conectaron por medio de las redes sociales, más comúnmente el WhatsApp, con otra persona, y la pareja sea hombre o mujer se da cuenta de imágenes, vídeos, o conversaciones de amor, con alguien más y es cuando acuden a terapia.Sin exagerar creo que el 90% o más de las parejas que llegan a terapia por infidelidad, es por situaciones que descubrieron en el WhatsApp de su cónyuge. Por eso es tan importante el tema del anclaje emocional.
Obvio que el anclaje se rompe porque ya no se están dando amor, no se están perdonando, no se sienten felices, ni amadas(os) y se sienten heridas(os) y lastimadas(os). En ocasiones ya hasta se odian.
Generalmente el que rompe el anclaje es el hombre ¿como?:
Dejando en visto, contestando después de 3 horas, no contestando o cuando ya están muy mal, contestando:
-Como ching... que no entiendes que estoy ocupado.Existen personas que requieren mucho anclaje, y otras que casi no precisan, pero es una necesidad universal, y como decía Aristóteles "la virtud está en medio" o más precisamente: “la virtud es una disposición voluntaria adquirida, que consiste en un término medio entre dos extremos malos, el uno por exceso y el otro por defecto”.Si eres hombre y no le contestas los WhatsApp a tu mujer, alguien más se los va a contestar, y a preguntarle como amaneció, a decirle que se ve muy guapa, la va a hacer reír, la va a escuchar, le va a dar la atención que merece y el cariño. Después llega el acto físico, generalmente la mujer es infiel por falta de amor, no por sexo; y el hombre, ordinariamente, por falta de sexo dentro de la relación matrimonial, o unión libre.
Si eres mujer y tú no le das el anclaje, otra más lo hará. O él lo buscará.
—Los vacíos tienden a llenarse—. Siempre pasa, ojo con eso.El anclaje, es amor de amigos en las parejas que desean estar comunicados todo el tiempo, como si fueran sus mejores camaradas, mutuamente,
El anclaje es prioridad de la pareja,
El anclaje es atención,
El anclaje es que compartas las fotos sexys e íntimas, que terminan compartiendo con terceras personas, con tu esposa o esposo, cotidianamente, si eso les gusta,
El anclaje es amor sexual y chat eróticos con tu cónyuge, cuando están a distancia o en lugares diferentes.
El anclaje, es hacer todo lo descrito, por WhatsApp, cuando no están juntos,
El anclaje es que te vean en línea todo el tiempo, y que estés en línea con tu pareja, porque los dos lo disfrutan.
Luego entonces, para terminar mi línea de razonamiento, y para aclarar la premisa con la que lo titulé, el anclaje, no es el WhatsApp, el WhatsApp es el medio.Si te interesa toda la información de mi terapia de pareja está disponible en mi libro “Terapia Breve de Pareja”📚Está disponible en pasta blanda y en ebook en Amazon. Y en lectura gratis con la membresía Amazon Kindle Select. Lo traduje al idioma inglés. En inglés se llama “Brief Cuplé Terapy”Autor del texto:
Psicológo.
David Emmanuel Delgado Sinecio.

X CHAT:— La nueva apuesta de Elon Musk que podría llegar a los autos TeslaElon Musk no se conforma con revolucionar la industria automotriz o la exploración espacial; también quiere transformar la manera en que nos comunicamos. Su más reciente innovación se llama XChat, una función de mensajería dentro de X (antes Twitter) que busca integrar mensajes cifrados, videollamadas y llamadas de voz en una sola plataforma.XChat no es simplemente una actualización del antiguo sistema de mensajes directos. Su objetivo es crear una red de comunicación segura, privada y multifuncional, donde los usuarios puedan interactuar sin depender de otras aplicaciones externas. Musk ha expresado que su intención es convertir X en una app similar a WeChat, el gigante chino que combina mensajería, pagos, noticias y entretenimiento en un solo lugar.Uno de los pilares más fuertes de XChat es su cifrado de extremo a extremo, una característica que garantiza la privacidad de las conversaciones. Según Musk, esta tecnología permitirá “hablar con libertad, sin miedo a la censura ni a la vigilancia”, reforzando su visión de una comunicación verdaderamente libre.En redes sociales comenzó a circular un video donde se ve un robot humanoide sosteniendo un celular con XChat abierto. Muchos creyeron que se trataba del robot Optimus de Tesla, y aunque no hay confirmación oficial de que el robot use esta app, la escena simboliza perfectamente el futuro que Elon Musk imagina: un ecosistema unificado donde humanos, inteligencia artificial y dispositivos tecnológicos se comuniquen en el mismo entorno digital.Aunque Tesla no ha confirmado oficialmente la integración de XChat en sus vehículos, diversos analistas señalan que Musk planea incluir la aplicación en los sistemas de los autos Tesla e incluso en los dispositivos móviles conectados a ellos, como una forma de extender la experiencia de comunicación hacia el automóvil. Esto encajaría con su visión de crear una red completamente interconectada, donde cada producto —desde un auto hasta una app— sea parte de una misma infraestructura inteligente.El objetivo final de Musk es que X se convierta en una “app para todo”: un lugar donde las personas puedan comunicarse, trabajar, pagar, comprar y hasta interactuar con sus autos o robots, todo dentro de un solo ecosistema. Con XChat, da un paso más hacia ese futuro en el que tecnología, comunicación e inteligencia artificial se funden en una sola experiencia.🪶Psicólogo. David Emmanuel Delgado Sinecio.
🪶Alita G.C. 💞

Hola a todas, les quiero platicar que hoy recibí las primeras regalías de Amazon de mis libros 📚 Amazon te da un 30% del costo del libro, sin incluir el envío, y tardan dos meses en depositar el porcentaje que te toca de las ventas.Realmente no es mucho dinero, es algo simbólico, necesitaría vender miles de libros para que sea algo sustancioso.De cualquier forma me siento muy orgulloso de mi mismo y les agradezco a las personas que compraron mis libros, asimismo valoro mucho a las que los recomendaron.🥰No es porque yo los haya escrito pero están muy buenos 😎Nos vinimos a festejar con birria y tacos de borrego 😋🪶David Emmanuel Delgado Sinecio

HONGO ZOMBI🍄 Cordyceps: el hongo que controla insectos 🐜Los hongos del género Cordyceps son algunos de los organismos más asombrosos de la naturaleza. Se encuentran en distintas partes del mundo y tienen una habilidad casi “sobrenatural”: pueden manipular el comportamiento de los insectos que infectan.🦗 Cómo empieza todo
Todo inicia cuando una espora de Cordyceps aterriza en un insecto, como una hormiga, un grillo o una larva. La espora germina y comienza a crecer dentro del cuerpo del huésped, alimentándose de sus tejidos mientras libera sustancias que afectan su sistema nervioso.🕹️ El insecto “zombi”
Lo increíble es que el hongo no se limita a alimentarse: controla al insecto. Este se ve impulsado a subir a un lugar alto y seguro, perfecto para que el hongo se desarrolle y disperse sus esporas. Es como si lo guiara hacia su propia tumba.🍄 El final y el nuevo comienzo
Cuando el insecto muere en el lugar ideal, el hongo emerge de su cuerpo formando una espiga. Desde allí libera nuevas esporas que pueden infectar a otros insectos, y el ciclo vuelve a empezar.💡 Curiosidad extra
Algunas especies de Cordyceps también son valoradas en la medicina tradicional por sus posibles propiedades energizantes y revitalizantes. Sin embargo, en la naturaleza son muy raras y difíciles de encontrar.Los Cordyceps nos recuerdan lo sorprendente que puede ser la naturaleza: estrategas silenciosos que transforman la vida de sus huéspedes para sobrevivir y propagarse.🪶 David Emmanuel Delgado Sinecio.

PROYECTO NEÓN.🇸🇦 Arabia Saudita construirá el primer "estadio aéreo" del mundo.🏟️Estará suspendido a 350 metros del suelo, se espera que el recinto abra sus puertas alrededor de 2032 y albergará partidos de la Copa Mundial de la FIFA 2034.Este edificio está incluido dentro del proyecto NEON.
Neon está formado por una serie de obras futuristas que abarcan ciudades, centros industriales, turísticos y tecnológicos, todos diseñados para redefinir la vida urbana, la sostenibilidad y la economía de Arabia Saudita. Con un presupuesto de 500 000 millones de dólares.los componentes principales de este megaproyecto son :🏙️ 1. The Line
- Ciudad lineal de 170 km de largo, sin coches ni emisiones.
- Edificios espejados de 500 metros de altura y solo 200 metros de ancho.
- Todo estará a menos de 5 minutos a pie, con transporte ultrarrápido subterráneo.
- Será el hogar de 9 millones de personas.🏭 2. Oxagon
- Zona industrial flotante en forma de octágono.
- Centro de innovación en automatización, robótica y manufactura avanzada.
- Ubicada en el Mar Rojo, será el mayor puerto automatizado del mundo.🏔️ 3. Trojena
- Centro turístico de montaña con pistas de esquí, lagos artificiales y villas futuristas.
- Sede de los Juegos Asiáticos de Invierno 2029.
- Incluirá un observatorio astronómico y un lago suspendido.🏖️ 4. Sindalah
- Isla de lujo en el Mar Rojo, con hoteles cinco estrellas, campos de golf y marinas para yates.
- Diseñada para atraer turismo internacional de alto nivel.⚡ 5. Energía y tecnología
- NEOM será alimentada al 100% por energías renovables.
- Centro global de producción de hidrógeno verde, en alianza con empresas como Air Products y ACWA Power.
- Integración de IA, biotecnología, realidad aumentada y automatización urbana.🌍 Visión estratégica
- Parte del plan Visión 2030 de Arabia Saudita para diversificar su economía más allá del petróleo.
- Inversión estimada: 500,000 millones de dólares.
- Ubicación: Provincia de Tabuk, al noroeste del país, junto al Mar Rojo.🪶 David Emmanuel Delgado Sinecio.

🐜HORMIGAS ALMACENNANDO SEMILLAS.La naturaleza está llena de secretos que parecen desafiar nuestra comprensión, y a veces nos recuerda cuán poco sabemos sobre la vida que nos rodea. Recientemente, los científicos hicieron un hallazgo que ilustra perfectamente esta maravilla: las hormigas, al recolectar semillas para prepararse para el invierno, no las almacenan tal como las encuentran. Las parten cuidadosamente en mitades antes de guardarlas en sus nidos. Este sencillo acto, aparentemente insignificante, cumple una función extraordinaria: evita que las semillas germinen, incluso si caen bajo la lluvia o en condiciones ideales para su crecimiento.Pero la historia tomó un giro inesperado con las semillas de cilantro. En lugar de dividirlas en dos, como hacen con otras semillas, las hormigas las fragmentaban en cuatro pedazos. Intrigados, los científicos investigaron en laboratorio y descubrieron algo sorprendente: una semilla de cilantro aún puede germinar si se divide en dos partes, pero al partirla en cuatro, su germinación se vuelve imposible. Este hallazgo demuestra que la naturaleza no siempre sigue reglas simples y que incluso los comportamientos más instintivos pueden tener resultados tan precisos que parecen inteligentes.No se trata de que las hormigas comprendan conscientemente lo que hacen; su “sabiduría” proviene de millones de años de evolución, donde cada gesto y cada decisión instintiva aumentan sus posibilidades de supervivencia y las de su colonia. Sin embargo, al observarlas, nos enfrentamos a un mundo que funciona con lógica y belleza propias, mucho más complejas de lo que nuestra mente humana alcanza a entender.Este descubrimiento nos invita a reflexionar: hay conocimiento en cada rincón de la vida, en cada criatura pequeña y silenciosa. Mientras los humanos seguimos intentando descifrar los misterios del universo, quizá la verdadera lección sea aprender a observar, maravillarnos y respetar la inteligencia que la naturaleza ha tejido en cada ser viviente. Porque incluso en las acciones más diminutas —como partir una semilla para el invierno— se encuentra un orden sorprendente, una estrategia perfecta que nos recuerda que aún tenemos mucho que aprender del mundo que nos rodea.🪶 David Emmanuel Delgado Sinecio.

EL MICELIIO
El lenguaje secreto del bosquePor
—David Emmanuel Delgado Sinecio.Bajo nuestros pies existe un entramado silencioso que une la vida.
El micelio, esa red de hilos invisibles que recorren la tierra, conecta a cada árbol, a cada raíz y a cada brizna de pasto como si fueran parte de un mismo corazón.Cuando un árbol sufre, el bosque entero lo siente.
El micelio lleva el mensaje, y los demás árboles responden: le envían agua, minerales y energía, como hermanos que sostienen al que cae.
Nada está solo. Ni siquiera en el silencio.Esta red subterránea, llamada micorriza, es el lenguaje biológico más antiguo del planeta.
Nos recuerda que la vida no compite: coopera.
Que el verdadero poder no está en dominar, sino en conectarse y compartir.Quizás por eso los bosques siguen respirando juntos, mientras los humanos olvidamos cómo escucharlos.
Porque cada hoja, cada raíz y cada gota que corre bajo tierra hablan un mismo idioma:
el de la unidad de la existencia.Aún tenemos mucho que aprender del bosque,
y de nuestra madre, la Tierra, que nos sostiene con su red invisible de amor. 💞🌍🪶 Psicólogo
David Emmanuel Delgado Sinecio.